Ядро конопляное

Преимущества:
  • Содержание качественного растительного белка, содержащего полный спектр незаменимых аминокислот.
  • Содержание Омега-3 и Омега-6 жирных кислот: Даже после отжима масла, небольшая доля этих полезных жиров сохраняется, благоприятно влияя на сердечно-сосудистую систему.
  • Высокое содержание клетчатки: Ускоряет пищеварение, предотвращает проблемы с кишечником и регулирует уровень сахара в крови.
  • Многочисленные минералы: Концентрация кальция, магния, железа, цинка и других элементов полезна для костей, зубов и нервной системы.

Способы применения:
  • В кулинарии: Можно добавить в салаты, каши, овощные блюда, мясные фарши, творог и йогурт.
  • Спортивное питание: Хорошо сочетается с гейнерами и белковыми смесями, восполняющими потребности спортсменов в качественной пище.
  • Десертные блюда: Великолепно дополняет домашние сладости, пудинги, блины и запеканки.
  • Поддержка суставов и связок: Благоприятно влияет на суставы, хрящи и соединительные ткани.
  • Иммуностимулирующее средство: Незаменимый помощник в профилактике простудных заболеваний и повышении общей сопротивляемости организма.
  • Борьба с анемией: Железо и витамин В12 положительно сказываются на уровне гемоглобина.